北控队长跳槽，三度联手王子瑞，34岁重启职业生涯，运气超越可兰、西热_俞长栋_山东_新疆

在7月8日的消息中，篮球媒体人透露，北控队的老将俞长栋已与宁波男篮达成签约。这位今年夏天合同到期的33岁球员，尽管步入职业生涯的晚期，仍能找到新东家，充分展现了其个人的价值。

回顾过去的赛季，北控队的整体表现虽然在常规赛阶段略显平淡，却在季后赛中杀入八强，通过巨大努力逆转山东队，为管理层与球员树立了信心。作为京城的豪门之一，北控的长期目标依旧是打造一支能够争夺冠军的队伍，因此在赛季调整中仍需不断优化阵容。

今年，北控队的合同到期球员并不多，仅有六人。之前大家聚焦于陈国豪的去向，但目前依然没有明确的结果。与此同时，俞长栋的未来逐渐明确，他选择了前往宁波，而另一位老将刘晓宇则在塞尔维亚参与教练培训班，预计他会留在北控担任助教的角色。

俞长栋于2019年加盟北控，当时正值球队重建阶段，而他也正处于职业生涯的巅峰。新疆队因薪资空间有限，被迫放走了多名球员。加盟北控后，俞长栋获得了顶薪合同，身高2米07的大前锋不仅防守出色，进攻能力也不容小觑。

可惜的是，在马布里执教时期，北控队的表现并不理想，缺乏稳定的战术体系。在孙悦离队后，俞长栋接任队长一职，凭借自2008年进入CBA的丰富经验，他在联盟中早已算作老将。

在2023年，俞长栋与北控续签了一份为期两年的C类合同。然而，随着年龄的增长，虽然闵鹿蕾上任后给予了他一些上场机会，但相比之前出场次数依然大幅减少。上赛季，他仅参赛12次，场均只有7分钟的出场时间，数据显得微不足道，更多地被视为球队的精神领袖。

对于宁波男篮而言，签下俞长栋无疑是个明智之选。球队整体实力相对薄弱，急需经验丰富的老将来引领，同时，俞长栋的扎实技术使他作为替补轮换球员仍然能发挥两年的能力。尽管33岁的他被视为“老将”，但在CBA的赛场上，仍有38岁的韩德君、36岁的周鹏，以及比他年长一岁的任骏飞在各自的球队中保持着出色的表现，因此，俞长栋再战两年并非不可能。

值得一提的是，俞长栋此次加盟宁波将重聚老队友王子瑞，这是他们第三次在同一支球队效力。早期，他们曾在新疆队搭档多年，随后又一同加盟北控。王子瑞在北控待了两年后加盟南京队，效力三季，去年他选择来到宁波，找到了职业生涯的新机会。如今，俞长栋的加入，意味着他们将继续携手并肩作战。

2019年，俞长栋与可兰白克和西热力江一同告别新疆队。相较而言，俞长栋的运气显然更为顺利，依然能够在职业生涯上继续前行。可兰白克在上海队因伤未能恢复状态，之后被租借至山东队却迅速淡出视野；而西热力江则本是南京队复兴的功臣，却因脾气问题辞去职务，几乎告别了篮球圈。如今，唯有俞长栋凭借其稳扎稳打的性格仍然活跃在赛场上。